2017年8月6日

私のダイエット法

 

 

みなさんこんにちはーー!

 

小平のまっすーのブログに

ちょこちょこ名前が出てる

木下です(´∀`*)

 

日曜日のみの出勤でしかも

カメラマンアシスタントなので

なかなか会う機会がないと思いますが

名前だけでも覚えてくれたら

感謝感激です(ノД`)笑

 

下の名前は愛里なので

お好きなように呼んでください♡笑

 

 

**********

 

 

今日は私のダイエット法を

書こうと思います!

 

 

今まで

青汁ダイエット

豆腐ダイエット

美甘麗茶ダイエット

毎晩ウォーキングダイエット

炭水化物抜きダイエット

 

 

足痩せでは

インディアエステジェル

ニベア青缶マッサージ

ヒンドゥースクワット

色々やったんですが、、、!

(気づいたらやめてました)

 

 

 

最近ハマってるダイエット法は

こちらです!!

 

 

 

しゅわわ〜

 

 

 

 

しゅわしゅわ〜〜

 

 

 

ででんっっっ☆☆☆

炭 酸 水

です。笑

 

 

私、とある居酒屋でのバイトと

シュルールをかけもちしてるんですが

 

そこの居酒屋でいつも緑茶しか

飲まなかったんですね

 

 

そこで思ったんですよ。

 

 

「緑茶飽きたな〜」

と。笑

 

 

 

最近暑いし炭酸飲みたい!!

コーラとかサイダー飲みたい!!

(味覚お子ちゃま)

 

 

でもみんなお茶しかバイト中飲まないし

申し訳ないなぁーと思ってたので

味がない炭酸水を

人生で初めて飲んだんです

 

 

そこの居酒屋の炭酸水は

炭酸がとてもつよいので

一瞬レモンぽい酸っぱい味が

するような気がするんです!!!

 

 

何言ってんだこいつ

と思うかもですが!!!笑

 

 

そこからハマって

おうちではジュースの代わりに

ペットボトルの炭酸水を飲んでます(´∀`*)

 

 

業務用スーパーで

一本30円程ですよ(ボソッ

 

0カロリーだしお腹もたまるし

オススメです!

そして私は便秘が治りました!感動!

 

 

 

 

こんな風にフルーツを入れたら

おしゃれだしデトックス効果も

期待できちゃいます╰(*´︶`*)╯♡

 

 

ぜひぜひお試しください♪

 

 


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